• Prepare to ski

    Reeds aan het aftellen naar je volgende ski- of snowboardvakantie? Zorg ervoor dat ook jouw spieren helemaal zijn opgewarmd! In onze Prepare to ski-groeplessen, onder begeleiding sportkinesist en fervent skiër Joris, bereid jij je helemaal voor om opnieuw op de latten te staan. Geen zorgen voor blessures of vermoeide benen meer!

     

    Meer informatie kan je vinden verder op deze pagina!  

     

    Reeds overtuigd om mee te doen maar nog geen lid bij BeBalanced?

    Koop HIER je credits in onze webshop  
    kies de gewenste les/lesreeks, druk op de betaalknop en registreer je als nieuwe klant indien je nog geen account bij BeBalanced hebt.

De realiteit van skiën/snowboarden is, “hoe fitter je bent, hoe meer plezier je op de ski’s/boards zult hebben”. Dit hebben wij al enkele keren mogen ervaren tijdens de ‘Prepare to ski’ work-out @ BeBalanced.

Sofie en Philip - Prepare to Ski
Voor WIE
 
  • Iedereen die optimaal wil genieten van zijn skivakantie zonder stijve & vermoeide spieren.
  • Iedereen die minder kans wil hebben op blessures.
  • Iedereen die nog voldoende energie over wil hebben om te genieten van zijn après-ski.
 
 
WAT
 
In groep train je kracht, evenwicht, conditie en core, zodat je helemaal voorbereid bent op jouw skivakantie. De sessies worden gegeven door Joris, sportkinesist en fervent skiër. De oefeningen zijn uiteraard helemaal aangepast aan de spieren die je nodig hebt tijdens de wintersport.
 
 
WANNEER
 
  • Periode KERSTVAKANTIE:
     °  ​start 6 weken voor kerstvakantie: woensdagavond van 20u30-21u30 , start reeks op  12 november '25      
     
  • Periode KROKUSVAKANTIE:
    °  start 6 weken voor krokus: woensdagavond van 20u30-21u30, start reeks op 7 januari '26
     
  • Periode PAASVAKANTIE: 
    °  start 6 weken voor krokus: woensdagavond van 20u30-21u30, start reeks op 25 februari '26

    PRIJS
    Voordeelpakket:
          € 99 per reeks (6 lessen/ 6 credits)
             (inclusief oefenschema voor thuis)
 
     Ook mogelijk om per les aan te kopen:
          € 18 per les ( 1les/ 1 credit)
  

Overtuigd om deel te nemen aan onze prepare to ski lessen? Koop dan NU de nodige credits via onderstaande link en schrijf je nadien snel in in de gewenste les!

Koop HIER je credits in onze webshop

Je hebt de nodige credits gekocht maar weet nog niet HOE je je plaats in de les moet reserveren? Klik dan snel op onderstaande link.

Stappenplan: HOE MOET IK MIJN LES RESERVEREN



Wat als... je het voordeelpakket nam en een bepaalde les niet kunt meedoen?
Geen probleem! Laat het zeker op tijd weten, zodat we je ervoor kunnen vergoeden met een credit. Met die credit volg je een groepsles naar keuze. De enige voorwaarde? Dat je de credit gebruikt tijdens de periode dat onze prepare to ski lessen doorgaan.

Je hebt reeds een abonnement (3m, 6m, 12m) op onze groepslessen?
Dan is je deelnameprijs €25 in plaats van € 99.
       Neem in dit geval contact op met Joris om je credits klaar te zetten.


Nog vragen of problemen met aanmelden? Aarzel niet om ons te contacteren, we helpen je dan graag verder!

CONTACTEER JORIS

prepare to ski

De skireis was nog leuker en “aangenamer” ! Ken je dat gevoel na 2-3 dagen skiën… er volledig inkomen en willen doorgaan… maar je lichaam kan niet zo vlot meer mee door het stijve gevoel overal in je lichaam omdat je je spieren plots anders gebruikt? Door deze lessen is dat gevoel er nooit geweest. In de lessen trainde je al de juiste spieren, versterkte ze en had zo tijdens het skieën de kracht om door te gaan en nog meer te genieten! Zalig!!!!

Freia Van den broeck - Prepare to ski